Trúc Thiền Trà
vn
vn
11:20 2025-03-07 / Tỉnh thức & Trà

Làm trà và dùng trà là một cách tiếp xúc với chánh niệm

Khi đứng trước sự không biết, chúng ta bắt đầu học nhiều hơn về sự quan sát . Chánh niệm là một công cụ mạnh, giúp chúng ta chủ động và tỉnh thức quan sát hiện tại mà không bị kéo vào những con sóng cảm xúc và suy nghĩ của tâm trí .

Chánh niệm trong trồng trà

Trồng , chăm sóc và thu hoạch trà là một hành trình . Ở Vườn Mầm Đá – Biết Ơn, chúng tôi đã thực hành một cách tiếp cận tổng thể với cây trà và môi trường xung quanh. Từ việc chọn giống bản địa, cải tạo đất, chủ động nguồn nước sạch tại chỗ, quy hoạch giống, tăng cường đa dạng sinh học và các yếu tố hấp dẫn thiên địch vào quản trị sâu bệnh hại. Chúng tôi đã sử dụng tối đa những cơ hội có thể đẻ cung cấp cho cây dinh dưỡng thuần thực vật bao gồm cả các yếu tố vi lượng và bổ sung vi sinh cho đất . Cùng với đất và nước, chúng tôi đã tìm kiếm các giải pháp thuận tự nhiên để chăm sóc và phòng trừ sâu bệnh hại.  Cây neem trên ruộng trà là một ứng dụng về việc sử dụng cây che tán đa mục đích.

Chánh niệm trong pha trà

Một trong những yêu cầu để thực hành chánh niệm là nắm và biêt rõ ràng về thực tại. Khi pha trà, việc biết rõ mình đang làm gì với loại trà gì hoàn toàn là một điều cần được làm rõ. Trên cơ sỏ đó, người pha trà có thể tiếp xúc với tự tính , tự vị của trà, từ đó mà điều chỉnh sao cho phù hợp với ngưởi sử dụng.

Chánh niệm trong thưởng trà

Thưởng trà là một khái niệm mang tính kỹ thuật, văn hoá và nghệ thuật về việc tiếp nhận sản phẩm trà vào bên trong cơ thể thông qua nước trà và phản ứng của trà với cơ thể. Vượt lên trên cả ưu tiên về uống trà như uống thuốc phòng bệnh, thực hành chánh niệm trong thưởng trà là một hành trình ngắn để mỗi người có thể sử dụng hàng ngày để quay về với bản chất của chính mình, từ đó điều chỉnh đời sống về mọi mặt sao cho hành trình cuộc đời là một chuỗi những trải nghiệm hạnh phúc.

Tin tức liên quan